食べたいと痩せたいを比例させたい戦い
2021.02.09
こんにちは気が付けばお正月も終わり一月も過ぎてしまいました。
毎年行っていた成田山や富士山周辺の神社などの初詣にも行けずただテレビを見て過ごす・・・果たしてお正月を過ごしたのかという気持ちになってます(笑)
けれどそんな気持ちになっていても正月太りというのは存在するから恐ろしい！
初詣に行かず外出自粛でずっと家にいたから、自粛太りとお正月太りのダブルパンチ！！
恐怖を覚えたので、少し前にダイエットに良いと流行ったおからパウダーを購入してみました。
でもおからパウダーって、溶けやすい粉末と粒子が粗目の二種類があるんですね・・・
知らずにスーパーで買ったのは粒子が荒いほう、コーヒーに混ぜても気にならないと聞いていたのですが私が買ったのは粒子が荒い方！溶けない！いくら混ぜても溶けない！喉に絡んでン゛ン゛ッとなる！
ちょっと絶望しました(笑)
けれどコーンスープやお味噌汁に入れるとそこまで気にならなくなることを発見
他にも料理にかけたり混ぜたり・・・最近の当たりはおからハンバーグ！普通に作るよりふっくらジューシーになる気がします！
失敗しても方法を調べたり考えたり工夫したりすれば良いモノを見つけられるんもんだなぁ
これからも・・・まだ大量に残ってるおからパウダーと共に太った体型をどうにかしたいと思います(‘◇’)ゞ
